Qi Gong bei den ,,Helgoländern“

Die ,,Helgoländer“, eine Gymnastikgruppe der Marinekameradschaft Bünde, hatte jüngst Gelegenheit, zusammen mit ihren Frauen Qi-Gong-Luft zu schnuppern. Sigrid Kirchschlager, die Ehefrau des Übungsleiters der ,,Helgoländer“, setzte ihre langjährigen Erfahrungen mit Qi Gong in fröhlicher Runde auf der Wiesenfläche des Bootshauses um. Bewegung ist alles – Tiefenentspannung für Körper und Geist nach den Regeln der chinesischen Medizin unterstützte den Bewegungswillen der Teilnehmerinnen und Teilnehmern, dem sich das gymnastische Programm der ,,Helgoländer“ anschloss. Die Frauen waren überrascht, wie sich die ,,Helgoländer“ mit ihrem 10-Punkte-Programm mit vielen Bewegungsabläufen fit halten. Mit einem gemeinsamen Frühstück fand die Veranstaltung ihren Abschluss.

Text u. Foto: Klaus Kuhlmann